初めての単独ロングライド

 昨日は、初めて一人でロングライドに行ってきました!
 fumitaroさんが最近忙しくなっていて、走りに行くのが難しくなっているので、一人でも長距離走れるように練習に行ってきました。この間に力量差をつめることができれば良いのですが…

 コースについては、
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=a118b917b0c3d71c432e4ef001f17e41
か、ルートラボで「初めての単独ロングライド」で検索してみてください。

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 朝は7時にスタートしました。
 荷物は、ちょっと重くなりますが、万が一を考えて輪行袋を持っていきました。

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 北河内サイクルロードを北上し、木津川サイクルロードを目指します。
 この道は路面もそうだし、段差が多かったりしてスピードがあまり出ません。信号も多いし、あまり好きな道ではないんですよね…

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 そして木津川サイクルロードに合流。

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 菜の花でしょうか、たくさん咲いていて、春だなあという感じでした!!
 ただ、木津川サイクルロードはいつも風が強い…(-_-;)
 今日も風が強く、かなりしんどかったです…

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 どうにかこうにか嵐山に到着。
 ここまで約3時間ほどかかりました…。結構かかったなあ。

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 嵐山から北上して50号線にのると、こんな感じで細い道に高級そうな宿があったりいろんなお店があったり、雰囲気のあるところがありました!

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 この鳥居のところを左に曲がり、保津峡や亀岡市へ向かいます。

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 こんな感じで坂を登って行く道でした。車通りがほとんどないので走りやすかったですよ!

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 六丁峠に到着。
 そんなに登ってないけど、結構疲れました…。

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 これは多分、トロッコ電車の保津峡駅だと思います。

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 トロッコ電車の線路と並行する道を走ったのですが、こんな感じで比較的走りやすいところでした。車が少ないのが何よりですよね。
 ただ、落石が多く、しょっちゅう石が落ちているのを見かけたので、ヘルメットは必須ですね。

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 これは山陰本線の保津峡駅でしょうか。
 景色の良いところでした。
 しかしこの後、結構な坂道が続きました…

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 今日は調子が悪いのか、いつも以上に上るのが辛かったです…。
 この写真も、写真を撮ろうと思って撮ったのか、休憩したくて撮ったのか分からない感じでした…

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 そして遂に頂上!!
 待ちに待った下りです!

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 これは嵯峨樒原の辺りでしょうか。
 段々になった田んぼが綺麗でした!

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 もう少し先に行った嵯峨越畑では、立派な桜もありました!!

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 廻り田池です。
 桜も池も綺麗ですね!!癒されました!(^^)!

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 この後は世木ダムを目指しました。
 天気も何とか持ちそうです。
 この時点で正午前でした。お腹減ってきた…

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 しかし、世木ダムはルート選びの失敗で、管理施設に行けず…。
 ダムカードもらい損ねました…。

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 そして宇津峡公園に到着。
 ここでお昼をとることにしました。

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 家から持ってきたおにぎりを食べました!!
 やっぱり米が一番力が出ますね!!

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 次は常照皇寺を目指します。
 今日は風が強く、平地でも体力や筋力が削り取られました…

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 そして常照皇寺に到着。
 しかしこの頃には疲れ切っていました…。
 こんなんで、次の花背の峠を越えられるのだろうか…。
 不安でいっぱいでした。

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 しかし、時間があまりなかったので、休憩もそこそこに花背に向かいました。
 この時点で15時前でした。

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 さあ、いよいよ登坂が始まります!
 この疲れ切った体で登りきることができるのか…?

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 救いだったのは、道が走りやすかったことです。
 僕はこうした川沿いの道が大好きなのです!
 そして、思ったより傾斜が緩やかだったので、何とか登ることができました!!

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 あともうちょっとで頂上かも!?
 木の上に木がない!!

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 と思ったら、やっぱり頂上でした!!
 何だか最初の峠より楽でした!!良かった!!

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 後は下るだけ。
 今日の坂はこれでもうありません。
 何とか乗り切ることができました!!

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 この後、本当は百井峠を通って大原へ行き、その後国際会館に出てVigoreに行きたかったのですが、時間もなさそうでしたし何より体力的に限界に近かったので、鞍馬の方へ降りて行きました。
 これは鞍馬寺ですね。

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 電車とともに一気に下り、再び嵐山を目指しました。

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 もう16時30分です。
 早くしないと真っ暗になってしまう…。

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 そして17時、嵐山に到着!!
 これは渡月橋からの景色ですね。
 今からまた木津川サイクルロードか…。しんどいな…

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 嵐山駅でちょっと休憩…。
 夜はライトがついているんですね。
 なかなか綺麗でした。

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 さあ、急いで帰ろう!!
 でも事故の無いように気をつけて帰ろう。

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 北河内サイクルロードに着いた頃には、すっかり暗くなってました…。

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 もうこうなったら急いでも仕方ない…。
 ゆっくり帰りました。

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 そして家に到着。
 到着時刻は20時でした…。
 走行距離は200㎞には届かず196㎞でしたが、疲れ切りました…。
 いつもはこんなに疲れないのですが、今日はとても疲れました…。
 やっぱりいつもはfumitaroさんの後ろについて、引っ張っていってもらえているからある程度楽に走れているんだなあ…。一人だとこんなにしんどいとは思いませんでした。
 もっと一人で走る等して力をつけないとなあと痛感した一日でした。

 総走行距離 : 196㎞
  平均速度 : 18.7㎞
 コースおすすめ度 : ☆☆☆
 嵐山から亀岡→花背のコースは車少なく、道も坂の具合もちょうど良くて☆4つくらいのコースでしたが、北河内サイクルロードや木津川サイクルロードがある分評価が下がります。この二つは僕はあまり好きじゃないんですよね。二つとも単調で退屈だし、走りにくいし…。平らで楽そうに思いますが、精神的にも肉体的にも意外と消耗が強いられます。なるべく走りたくないのですが、自宅からのスタートだと、使わざるを得ないのが辛いところです…。
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by osho-kamonegi | 2012-04-22 12:55 | 自転車